Вход
Регистрация
ФИО
Город
Адрес
Кв.
Телефон
Е-mail *
Пароль *

Гейнеры


Гейнеры – это высококалорийные белково-углеводные смеси, которые содержат, около, 50-80% углеводов, 15-30% белка, а также комплекс витаминов и аминокислот. Попросту говоря можно назвать помощником при наращивании мышечной массы. Для спортсменов это понятие известно под названием гейнер, что происходит от английского gain (одно из значений – увеличение, прирост). Гейнер купить можно в нашем интернет-магазине. У нас в большом ассортименте продается как спортивное питание, произведенное американскими и европейскими кампаниями, так и стильная уникальная спортивная одежда от Affiction, Horiyoshi, Xtreme Couture по очень привлекательным ценам. Подробнее...


2270 гр.  
Вкус:
Шоколад / Ваниль  

Что такое гейнер

Эта смесь появилась не так давно – около 20 лет назад. Но не все так просто в составе этого напитка. Углеводы представлены в виде полисахаридов – набора из гликогенов с разными по длине молекулярными цепочками.

Назначение напитка состоит не только в наращивании массы мышц, но и в постепенном, по мере расходования во время тренировок, восстановлении энергетических запасов. Проще говоря, спортсмен может более интенсивно заниматься силовыми упражнениями и при этом меньше устает, чувствует себя бодрым и полным сил длительное время.

Но, как известно, поддерживать тонус нужно не только во время занятия спортом. Построение клеток мышечной ткани и энергетическая компенсация происходит непрерывно в течение суток. А для этого простой прием пищи недостаточен и каждодневная порция геймера делает возможным максимальный рост мышц и силы для тренировок.

Принцип его действия на организм

Гликоген, на основе которого изготавливается энергетик, имеет сложную структуру углеводов. Если это простой углевод, состоящий из моносахарида, то его поступление в кровь происходит сразу, без всякого расщепления. Употребление большого количества таких углеводов может привести повышенному содержанию сахара в крови, излишки которого откладываются в подкожный жир.

Полисахариды состоят из большого количества простых молекул гликогена. По мере поступления в организм и переваривания их, происходит расщепление сначала на олигосахариды, состоящие из меньшего числа молекул, а они, в свою очередь, на дисахариды (из двух моносахаридов) и, наконец, самые простые и легкие моносахариды всасываются в кровь и используются организмом на восстановление энергии.

Но гейнеры состоят не из одних углеводов. В их составе имеется белок (протеин). Чаще всего это молочный белок или его производные. Яичный белок применяется редко из-за неприятного вкуса и обильной пены. Несмотря на сложную технологию изготовления гейнер купить по оптимальной цене можно у нас.

Кроме этих важнейших элементов, в состав энергетического напитка входят:

  • Креатин, способствующий развитию силы и максимальному усвоению;
  • Таурин – для улучшения энергообмена в организме и увеличения эффективности аминокислот;
  • Глютамин принимает участие в росте мышечной ткани, так как отвечает за выработку гормонов роста и синтез тестостерона;
  • Различные минералы и витамины.