Протеин – это белок, который очень важен для роста и восстановления мышечной ткани. Все аминокислоты, которые поставляются белком могут формировать специальные блоки, необходимые для полноценного строительства абсолютно всех клеток в организме. Без употребления белка, внутренние органы человека и иммунная система не смогут так активно развиваться. Белок в большинстве случаев используется для увеличения мышечной массы, а также при диете, направленной на снижение процента жира. Необходимо потреблять большое количество белка для выполнения ежедневной жизненной функции и для восстановления мышечной массы после завершения тренировки. Купить протеин от любого производителя вы можете в нашем магазине. Подробнее...
Гейнеры – это высококалорийные белково-углеводные смеси, которые содержат, около, 50-80% углеводов, 15-30% белка, а также комплекс витаминов и аминокислот. Попросту говоря можно назвать помощником при наращивании мышечной массы. Для спортсменов это понятие известно под названием гейнер, что происходит от английского gain (одно из значений – увеличение, прирост). Гейнер купить можно в нашем интернет-магазине. У нас в большом ассортименте продается как спортивное питание, произведенное американскими и европейскими кампаниями, так и стильная уникальная спортивная одежда от Affiction, Horiyoshi, Xtreme Couture по очень привлекательным ценам. Подробнее...
Аминокислоты - строительные элементы, из которых состоят все белки организма. В бодибилдинге аминокислотам уделяется особое значение, потому что мышцы практически полностью состоят из белка, то есть аминокислот. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов. Подробнее...
ВСАА (от англ. Branched-chain amino acids - Аминокислоты с разветвленными цепочками) – комплекс состоящий из трех незаменимых аминокислот: Лейцин (Leucine), Изолейцин (Isoleucine), Валин (Valine). BCAA – основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах. Эти аминокислоты имеют очень крупную доказательную базу, сравнимую с протеином и креатином. Подробнее...
Креатин - это вещество, вырабатываемое нашими организмами естественным путем и служащее для того, чтобы обеспечивать энергией мышечные ткани.На сегодняшний день креатин считается одной из самых эффективных пищевых добавок. Исследования показывают, что он помогает увеличить запасы мышечного креатина на 25-30%, что способствует повышению работоспособности мышц. Подробнее...
L-Глютамин (glutamine)-это одна из наиболее распространенных аминокислот в организме человека. От общего количества аминокислот глютамин составляет 25%. В естественной форме глютамин может синтезироваться в организме из других аминокислот: валина, изолейцина и глютаминовой кислоты. Но в различных стрессовых ситуациях (тяжелые травмы, изнурительные тренировки, нервное перенапряжение) организм не может покрыть все требования в глютамине. В таких случаях назначают препарат л глютамин.L-глютамин обладает выраженным антикатаболическим действием. Подробнее...
L-карнитин (англ. L-carnitine, также левокарнитин) — аминокислота, естественное вещество, родственное витаминам группы В, выполняет в организме ряд важных функций. L-карнитин осуществляет транспорт жирных кислот (структурные элементы жира) в митохондриальный матрикс, где происходит их разрушение с выделением энергии (гликоген). L-карнитин защищает сердце и сосуды, прежде всего этот эффект реализуется за счет снижения уровня холестерина, который поражает мелкие коронарные сосуды. Подробнее...
Жиросжигатели – это специальные добавки, которые созданы для редукции лишних жировых отложений. Очень часто именно лишний жир мешает нам увидеть красивый рельеф тела. Поэтому многие часто начинают употреблять добавки данного типа.
Жиросжигатели работают по нескольким принципам: ускорение обмена веществ (или по-другому, метаболизма) в организме, уменьшение аппетита, блокирование жиров и углеводов, ускорение расщепления молекул жира.
Анаболические комплексы — это добавки, созданные с целью ускорить мышечный рост , восстановление, синтез белка, уберечь организм от негативного воздействия тяжелых физических нагрузок и тем самым создать внутреннюю среду, максимально благоприятную для серьёзного физического прогресса. Эти комплексы включают в себя массу различных компонентов или же могут состоять всего из нескольких веществ. Подробнее...
Специальные препараты- это отдельный комплекс спортивных добавок направленных на улучшение самочувствия и увеличение эффективности тренировок и активного долголетия. В отличие от предтренировочных комплексов- специальные спортивные добавки действуют как во время тренировки, так и после нее. Другими словами, специальные препараты- это добавки, совмещающие в себе различные виды спортивного питания... Подробнее...
Энергетики - это вещества, которые при употреблении внутрь поднимут уровень энергетических возможностей организма спортсмена. Энергетики могут воздействовать на центральную нервную систему, активируя сигналы, которые передаются от мозга к мышцам это могут быть Кофеин (быстрое действие), Гуарана (замедленное действие). К энергетикам также относят питательные вещества, такие как углеводы медленного и быстрого высвобождения. Подробнее...
Витамины и Минералы – это питательные вещества, содержащиеся в микроколичествах во всех органических материалах. Они являются, упрощенно говоря, катализаторами, необходимыми для протекания любых биологических процессов. Витамины во взаимодействии с ферментами стимулируют фактически каждую функцию организма: от образования клеток крови, костей, зубов и кожи, передачи нервных импульсов, функционирования иммунной системы... Подробнее...
Препараты для связок и суставов - это добавки, которые ускоряют восстановление хряща и укрепляют связки. Основными состовляющими этих добавок являются Хондроитин, Глюкозамин, Коллаген. Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Подробнее...
Батончики - Представляют собой продукты с большим содержанием протеина (до 45%). Батончики отличаются удобством применения, так как не требуют дополнительных мер приготовления, достаточно раскрыть упаковку и употребить содержимое. Имея пару протеиновых батончиков, вы можете съесть их сразу после тренировки, немедленно подавляя катаболические процессы и сохраняя свою мышечную массу. Подробнее...
Вам нужна женская одежда для фитнеса или эксклюзивные футболки и майки для создания индивидуального стиля? Рекомендуем продукцию известных брендов:
- Better Bodies – это удобная и комфортная одежда, отлично подходящая для занятий фитнесом. Модели этой одежды разрабатывались с участием спортсменов.
- Six Deuse – прочная и яркая одежда, благодаря которой вы сможете выделиться в фитнес-клубе.
- Affliction – это одежда для активных девушек, которые не боятся быть яркими, необычными. В нем воплощен огонь и динамика.
- Xtreme Couture. Этому бренду свойственна брутальность, индивидуальность и определенная небрежность.
- LabellaMafia – это больше, чем брэнд, это – стиль жизни! Яркие цвета, невероятные рисунки и дизайны, которые потрясают воображение.