Калий
Калий - один из важнейших электролитов в организме. Вместе с натрием регулирует содержание воды внутри клеток. Обеспечивает поддержание электрического потенциала в нервах и на поверхности клеточных мембран, регулирующий сокращение мышц. Включается в механизм накопления гликогена – основного источника энергии в клетке. Подробнее... |
|
Креатин pH-X
Креатин pH-X (буферизованный креатин моногидрат)— это креатин, обладающий прекрасным усвоением и не требующий загрузки. В процессе производства данного продукта молекулы креатина связываются с буферизирующими агентами, поднимающими уровень pH. Это позволяет креатину не разрушиться в желудочно-кишечном тракте, поступить в кровь и затем в мышцы. Подробнее... |
|
Креатин гидрохлорид
Креатин гидрохлорид- самая последняя разработка в области креатиновых добавок – это креатин сложный эфир – технически, креатин сложный эфир этил гидрохлорид (иными словами алкоголь и кислота). Этот высоко технологический креатин был разработан учеными медицинского центра университета Небраски (Омаха, Небраска) с целью увеличения его биологической ценности, что должно привести к резкому повышению положительного влияния ... Подробнее... |
|
Креатин нитрат
Креатин нитрат (Creatine Nitrate). Обладает улучшенной усвояемостью и повышенной эффективностью, увеличивает продукцию АТФ и усиливает анаболизм.
Революционная форма креатина для васкуляризации и восстановления. Креатин нитрат (Creatine Nitrate) имеет более высокую степень растворения в воде, чем любой другой креатин. Способствует сильной накачке мышц, улучшает их кровоснабжение. Креатин нитрат (Creatine Nitrate) не вызывает накопления жидкости. |
|
Креатин тартрат
Креатин тартрат (Creatine tartrate) состоит из молекул креатина с присоединенными молекулами винной кислоты. Такая форма часто используется при изготовлении твердых добавок из креатина, выпускаемых в виде капсул, таблеток, шипучих таблеток, плиток и жевательных пластинок. В твердом виде тартратовая разновидность добавки дольше всего сохраняет свои свойства, но не имеет больше никаких преимуществ перед старым добрым креатином моногидратом. |
|
Креатин малат
Креатин малат (Creatine malate) является относительно новой разновидностью креатиновой добавки. Он состоит из молекул креатина с присоединенными молекулами яблочной кислоты, которая входит в качестве промежуточного звена в кребс-цикл, как и лимонная кислота. Соответственно эта разновидность креатиновой добавки также может давать больше энергии, чем креатин моногидрат. Исследования свойств креатина малата почти не проводилось, и поэтому Флекс пока не может подтвердить высокую продуктивность этой добавки. Как и креатин цитрат, креатин малат хорошо растворяется в воде и не вызывает болей в желудке. |
|
Креатин фосфат
Креатин фосфат (Creatine phosphate) также быстро появился в продаже после первых креатиновых добавок. Эта разновидность сочетает в себе молекулы креатина, присоединенные к молекулам фосфата. В таком виде креатин обычно содержится в мышцах, а фосфат является необходимым компонентом для того, чтобы от креатина можно было извлечь нужный эффект. Подробнее... |
|
Креатин цитрат
Креатин цитрат (Creatine citrate) появился на прилавках не намного позже момента, когда креатин моногидрат приобрел свою молниеносную популярность. Цитрат состоит из молекул креатина, к которым присоединены молекулы лимонной кислоты. Лимонная кислота является промежуточным звеном цикла Кребс (цикл обмена веществ, в результате которого мышцы получают аэробную энергию). Подробнее... |
|
Креатин моногидрат
Креатин моногидрат (Creatine monohydrate) - является самым дешевым, самым доступным и самым изученным видом креатина. Моногидрат обычно продается в виде порошка. Для большинства применяющих эту добавку, креатин моногидрат дает желаемые результаты, что подтверждается всевозможными докладами ученых и единичными статьями. Подробнее... |
|
Креатин
Креатин - это вещество, вырабатываемое нашими организмами естественным путем и служащее для того, чтобы обеспечивать энергией мышечные ткани.На сегодняшний день креатин считается одной из самых эффективных пищевых добавок. Исследования показывают, что он помогает увеличить запасы мышечного креатина на 25-30%, что способствует повышению работоспособности мышц. Подробнее... |
|
Читайте наш Справочник